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Antes y Despues

jue 03 de julio, 2008 - 19:14 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

 

Hace aproximadamente  3 meses y medio tome la decisión de que debía cuidar mi salud, por mi hija principalmente, aun que estoy consiente de que perdí toda la disciplina y la condición física que tuve en algún momento de mi vida (ni tan lejano que es lo mas triste) le voy a echar las ganas para por lo menos estar mejor.

Por eso Deje de Fumar (muy a mi pesar por que sabe riquísimo un buen tabaco), empecé a cuidar mi alimentación y ya hace un par de semanas empecé ha hacer ejercicio nuevamente

 

y para que vean una muestra del avance aqui les dejo

 

Esta foto fue tomada en Octubre del Año pasado pesaba 127kg

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En esta foto tomada en la oficina la semana pasada ya pesaba 107kg (eso antes de entrarle al pastelito jeje)

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No se si se note mucho la diferencia pero ese pantalon que traigo en esa foto tenia facilmente 1 año que no me lo ponia :)  pero yo me siento mucho mejor, mi meta es  estar abajo de los 90 kg

 

espero pronto compartirles esa foto



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Este post contiene Sexo explicito

mar 01 de julio, 2008 - 11:59 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

  Antes de que empiecen con sus discursos moralistas, y a pedirle a San-Toro me expulse de esta comunidad, por mi atrevimiento de publicar imágenes con contenido de sexo explicito, lean la siguiente advertencia

 

Este post contiene imágenes de Sexo Duro y de Mal Gusto, se recomienda al lector no entrar al post si es sensible a estos tipos de contenido, podría ser ofensivo a la vista

Muy bien si ya estas leyendo esto significa que tu entraste por tu propia voluntad y queda demostrado q la censura solo lo hace mas atractivo, asi que mi consejo para las respetables damas tamaulipecas es, Ocúpense de educar bien a sus hijos en cas en vez de andar como faroles de la calle buscando encabezados y metiendo las narices donde no las llaman

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porn panda

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Ayuda Tecnica

mar 24 de junio, 2008 - 13:14 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

Alguien en esta comunidad conoce algun webservice que este publico que reciba un codigo postal de Mexico y me Regrese el Estado, ciudad y colonias al que le pertenece

 



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Su dia del Padre (por primera vez)

vie 13 de junio, 2008 - 18:32 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

Aun que mi hija nacio el año pasado y en realidad este seria mi segundo dia del padre, en realidad el año pasado como que todavia no me caia el veinte de que esa personita que dormia en una pequeña cuna junto a mi cama, dependia de mi y que seria por siempre y mientras me quede vida mi mision protegerla.

Hoy ya a crecido en mi ese sentimiento, pero alimentado por su cariño
por que es ella quien me hace el dia cuando llego agobiado a casa y corre hasta mi al verme
y solo con verla te puedes dar cuenta que acaba de descubrir algo nuevo de la vida

Este año No me voy a festejar el dia del padre, Sera a ella a quien le festeje
por que soy padre para ella  y por ella tengo que ser mejor persona cada dia
y mientras ella se sienta a salvo en mis brazos sabre que he hecho bien las cosas

Por eso Hoy sera su primer dia del padre

 

En la oficina nos dieron un "Detallito"  por este dia (Cabe mencionar que soy el unico papa de mi departamento) que venia acompañado por una tarjeta con un pensamiento que  me gusto mucho y quiero compartir con ustedes

 

"Enseñaras a Volar, Pero no volaran tu vuelo

Enseñaras a Soñar, Pero no soñaran tu sueño

Enseñaras a Vivir, Pero no viviran tu vida

Sin embargo, en cada vuelo, en cada vida, en cada sueño

Perdurara la huella del camino enseñado"

 



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De Censura y cosas peores….

mar 10 de junio, 2008 - 13:31 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

 

En 1984 se fundo una comité llamado Parents Music Resource Center (Centro de Recursos Musicales de Padres) o PMRC (Aun que muchas fuentes mencionan que fue en el 85 que se formo este comité, por ser en ese año cuando todo este asunto llego a la corte Norte Americana), formado principalmente por Tipper Gore, la esposa del senador que se convertiría en vicepresidente Al Gore; Susan Baker, esposa del secretario de economía James Barker; y Nancy Thurmond, esposa del senador Strom Thurmond.

 

El PRMC argumentaba que la música popular en especial el hard rock, el punk rock y el heavy metal eran parcialmente responsables por incremento entre la juventud de actos violentos, Embarazos de Adolescentes, y el suicidio en adolescentes, su misión era "Educar e informar a los padre" de el peligro que representaba este contenido en la música

 

En 1985, la PMRC publicó su famosa lista de canciones titulada "Filthy Fifteen" ("Quince Asquerosas"), diciendo a qué hacía referencia cada una y por qué deberían ser censuradas:

 

           

1.-Prince -"Darling Nikki" por contener        Sexo / masturbación

 

2.-Sheena Easton -"Sugar Walls" por contener         Sexo

 

3.-Judas Priest - "Eat Me Alive" por contener          Sexo

 

4.-Vanity - "Strap on Robbie Baby" por contener Sexo

 

5.-Mötley Crüe -"Bastard" por contener       Violencia

 

6.-AC/DC - "Let Me Put My Love into You" por contener             Sexo

 

7.-Twisted Sister - "We're Not Gonna Take It" por contener           Violencia

 

8.-Madonna - "Dress You Up" por contener             Sexo

 

9.-W.A.S.P. - "Animal (Fuck Like a Beast)"            Sexo

 

10.-Def Leppard - "High 'n Dry" por contener         Consumo de drogas y alcohol

 

11.-Mercyful Fate - "Into the Coven" por contener Ocultismo

 

12.-Black Sabbath - "Trashed" por contener             Consumo de drogas y alcohol

 

13.-Mary Jane Girls - "In My House"            por contener    Sexo

 

14.-Venom - "Possessed"       por contener    Ocultismo

 

15.-Cyndi Lauper - "She Bop"          por contener  Sexo / masturbación

 

 

En agosto de 1985 se inicio  el juicio en contra de las disqueras y estos contenidos en la música que estaban grabando, juicio en el que comparecieron gente apoyando el alegato de  PRMC se presentaron 3 portadas de diferentes discos (Pyromania de Def Leppard, W.O.W. de Wendy O. Williams and Animal (Fuck Like a Beast) de W.A.S.P.) asi como los videos musicales de  "Hot for Teacher", de Van Halen, y "We're Not Gonna Take It", de Twisted Sister.

 

Dentro de los sucesos mas recordados de este juicio fue cuando el vocalista y líder de la banda Twister Sister testifico diciendo "Nosotros no apoyamos el Sadomasoquismo como se ha querido hacer creer (refiriéndose a que en un alegato anterior uno de los testigos  a favor de la censura, menciono que la canción "Under the Blade" de la misma banda hacia referencia ala violación y sadomasoquismo de una joven), nuestra música se a mal interpretado, cuando escribí esa canción se la escribí a un amigo que se tenia que someter a una cirugía, lo cual le producía un profundo miedo" y remato diciendo "el único acto sadomasoquista, y violación que contiene esa canción esta en la mente de la Sra Gore, quien busco sadomasoquismo y violencia en nuestras letras y las encontró, aso como alguien que busque referencias medicas sobre la cirugía, también podrá encontrarlas"

 

El 1 de Noviembre de 1985 antes de que se llegara a un fallo por el jurado, la RIAA(Recording Industry Association of America) accedió a incluir la leyenda en sus discos "Parental Advisory: Explicit Lyrics" poniendo así fin a todo el circo que ya se había montado con respecto a esta situación, y fue así como nació la famosa imagen

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Hubo múltiples reacciones a esta decisión tanto en contra como a favor, por ejemplo muchas tiendas de disco decidieron no vender los discos que venían marcadas con esta leyenda (entre ellas Wal-Mart), muchos músicos parodiaron este suceso en los años siguientes como Metallica que en algunas de sus primeras copias del disco Master of Pupets incluyeron una alerta en forma de Alto con la leyenda "THE ONLY TRACK YOU PROBABLY WON'T WANT TO PLAY IS "DAMAGE, INC." DUE TO THE MULTIPLE USE OF THE INFAMOUS "F" WORD. OTHERWISE, THERE AREN'T ANY "SHITS," "FUCKS," "PISSES," "CUNTS," "MOTHERFUCKERS," OR "COCKSUCKERS" ANYWHERE ON THIS RECORD"

 

Y en respuesta a todo esto se a iniciado una lucha para que la censura sea pareja y esta es su propuesta

biblke warning

 

 



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De bancos y cosas peores

mié 04 de junio, 2008 - 12:44 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

Informático:  Haber señores del banco H, nos interesa contratar el servicio de Pago electrónico con ustedes, no por que ustedes representen una buena opción si no por la necia idea de nuestros jefes de contratar el servicio con TOOODOOS los bancos de México Anexos y conexos

Ejecutivo Banco H:  a muy bien verán que no se arrepentirán nuestro sistema es el mejor Bla  Bla.

(Dos meses después)

Ejecutivo Banco H: Bla Bla Bla así como también Bla,  que les parece ?

Informático: zzzzz  he?  o.0 ha?  A si, si, lo que ustedes digan...solo dime como quieres que te envíe la formación y listo

 

Informático Banco H:  si mira, nos envías tales y cuales datos y listo, cuando termines nos avisas y hacemos pruebas para liberar esto lo antes posible

Informático: si me parece bien

(Dos días después)

Informático: estamos listos, cuando podemos hacer pruebas

Informático Banco H: que les parece mañana a primera hora

Informático: perfecto

(Al día siguiente)

Informático:”http://www.h.sucks.com......  ...  que???  Que la pagina no se puede desplegar??? Como?? Debe haber un error....

Informático Banco H: ha! si, es que estamos haciendo un mantenimiento, pero mañana sin falta estamos listos

(Al día siguiente)

Informático:  "http://www.h.sucks.com......  ...  que???  Que la pagina no se puede desplegar??? Como?? Debe haber un error....

Informático Banco H: que raro, no debería marcar ningún error... déjame revisar la aplicación para identificar el problema

Ejecutivo Banco H: OYE INFORMATICO QUE TE PARECE SI INTENTAS CONECTARTE A LA PAGINA DEL BANCO DESDE UNA MAQUINA QUE NO TENGA RED, SOLO PARA ELIMINAR QUE PUEDA  ESTARSE PRESENTANDO EL ERROR DEBIDO A UN PROBLEMA AJENO A NUESTRA APLICACION?

 

Informático: o.0 ??? Dios por que nos has abandonado!!??!?!



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Un pequeño Work-out para las neuronas

vie 09 de mayo, 2008 - 12:14 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

En vista de que algunos hagarran la jarra desde ayer, aqui les dejo algo en que pensar para ejercitar un poco las neuronas

lLa siguiente secuencia de numeros esta ordenada...¿Puedes decirme bajo que criterio se Ordeno?

 

0 -5 - 4 -2 - 9 - 8 - 6 - 7 - 3 - 1

 



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Un nuevo reto.. esta vez por salud

mar 06 de mayo, 2008 - 15:22 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

 

Antecedentes:

Durante toda mi adolescencia y parte de mi juventud me dedique a practicar el deporte que mas me apasiona. El Futbol Americano, desde loas 9 años hasta los 17, cuando deje de practicar este deporte pesaba alrededor de 80kg, y me encontraba en perfecta condición física. En mi ultima año como jugador, Estudiaba el primer Año de universidad de 7am a 1 pm, Trabajaba en la Construcción de 2pm a 6pm, hacia pesas de 6:30pm a 7:30pm, y la practica de Fut Bol Era de 9pm a 11pm.

Así un día sin mas ni mas deje de hacer ejercicio seguía comiendo igual, le entre duro a la cheve y algunos otros Vicios nada buenos, cero actividad física, el resultado, para cuando cumple 25 años (8 años después) ya pesaba 125kg.

Y en ese peso me e mantenido hasta hace 5 meses que me di cuenta que tenia que hacer algo al respecto, ya no por vanidad o por que me moleste que cuando alguien no recuerda mi nombre diga “el gordito de lentes que vino ayer” , sino por salud

La Meta:

Me fije la meta de regresar a mi peso ideal de 80/85kg (se supone que por mi estatura de 1.76m debo pesar algo así como 74 kg, pero la verdad, creo que me vería ya muy flaco con ese peso.

La Estrategia

Hace 5 meses elimine la cerveza y el tabaco, cuando salgo con mis amigos dependiendo el lugar puedo beber wiskhy o vino tinto, pero la cerveza definitivamente no mas, el cigarro mucho menos.

En febrero empecé a ir al gimnasio pero como no modifique mis hábitos alimenticios, no logre mucho, y eso me desanimo un poco, hasta hace un par de meses

que gracias a los consejos de un amigo, me di cuenta que tenia que iniciar por modificar mis hábitos alimenticios primero, perder un poco de peso de esa manera y entonces si, retomar el gimnasio.

En vista de eso creamos un régimen que se adapta a mis necesidades

8: 30 am – Un sandwish de pechuga de pavo con queso y un café
12:00 pm- Una fruta picada y jugo de naranja
3:30 pm.- Caldo de Verduras, y algún guisado el que sea, el único requisito es que debe caber en mi topper
7:30pm.- Un cereal con leche deslactosada

Sábados y domingos pudo comer lo que sea solo cuidando las porciones y evitando azucares y harinas y los 7 días de la semana tengo que ingerir mínimo 2lts de agua, Elimine refrescos y tortillas(y todos sus derivados)

Con este régimen llevo 6 semanas, pero apeas hace 2 semanas comencé con un poco de ejercicio otra vez, mi ejercicio consiste en:

Lunes, Miércoles y Viernes
5:30am caminata por 30 minutos
7:pm (antes de comer el cereal y 2 hrs y media antes de dormir)- 50 lagartijas y 50 abdominales

Martes y Jueves
5:30 am 5 arrancones de 50 metros a máxima velocidad (que en estos momentos no es mucha jajaja)
7pm 50 barras y 100 sentadillas

Sabados
8am caminata por 30 minutos

Resultados

Hace 6 semanas cuando iba a iniciar este nuevo régimen pese 121kg
ayer me subí a la bascula con un poco de miedo, aun que no tanto por que aun que no sabia cuanto iba a pesar, mi ropa empieza a quedarme menos apretada, y con eso me servia de motivación

Cuando me subí a la báscula marco 107 kg, debo confesar que sentí mucha alegría, y que supero todas mis expectativas.

En total fueron aprox. 14 kg en 6 semanas un promedio de 2.33kg por semana

Ya me advirtieron que en las próximas semanas será menos acelerado el avance pero que debo mantenerme firme en mi propósito y así lo haré, no por vanidad, si no por salud.



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Convocatorio Abierta a todos los Artistas del Corral

jue 24 de abril, 2008 - 11:59 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

Aprovecho este espacio para lanzar una convocatoria a todos los Dibujantes del Corral, para que me ayuden a diseñar mi nuevo Tatoo.

La idea es crear un diseño el cual represente a mi familia (Mi Esposa, Mi Hija y Yo). LA temática que quiero es Con delfines, De preferencia a Dos Tintas.

 

EL premio al Diseño ganador consiste en :

 

 

Inmortalizar su diseño en mi piel

Un kit De Dibujo Básico (cajita de 24 colores de madera, block de Hojas blancas y una cajita de acuarelas)

y el reconocimiento Público en Esta comunidad



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Eskarabajita a la Verecruzana

mié 23 de abril, 2008 - 15:28 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

El año pasado tuve la fortuna de poder conocer el puerto de Veracruz, unos cuantos días bastaron para que me quedara enamorado de esa ciudad

Una de esas tarde lluviosas paseando por el mercado de artesanías, le compre un Vestido a mi hija que no pudo estrenar hasta hace unos pocos días por que lo compre grande, la señora que me lo vendo dijo que era un vestido típico veracruzano, (Espero que no me allá Turisteado)

Así que ustedes dirán aquí les dejo una foto para que conozcan a la luz de mis ojos!

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Prologo de una Novela que aun no esta escrita

mié 23 de abril, 2008 - 10:23 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

Este es el prologo de una Novela que aun no esta escrita, dicha novela se basa en un personaje  central que tentativamente llevara el nombre de Sr. Said Micclo,  quien renuncio a su única nacionalidad, por considerar que podría interferir con su plan de Vida.

Renuncio a sus padres a la edad de 4 años, por considerar que se autodestruirían destruyéndolo a el también pues, su madre prostituta y drogadicta pasaba pocos momentos del día en sus 5 sentidos y su padre a quien solo conoce en fotos esta condenado a cadena perpetua en una prisión en algún lugar del medio oriente o por lo menos eso le contó su madre.


Se crío de los 4 años hasta los 10 en un convento Cristiano donde aprendió a leer y escribir en 3 idiomas, historia Universal, y matemáticas. A los 10 años decidió abandonar el convento Cristiano por "Diferencias de apreciación del término VERDAD" aun que siempre les estará agradecido por todo lo que le enseñaron.



De los 10 a los 14 estuvo viajando por todo Europa con un Circo, como ayudante del  encargado de la limpieza de los animales, un tipo llamado Franjo Dilberov un Militar Retirado Coronel del Ejercito de Desaparecida Yugoslavia, quien huyo de ese país en 1991 cuando lo quisieron enjuiciar por crímenes de guerra. y con quien Said hizo gran amistad, hasta que un día decidió que necesitaba buscar nuevos Horizontes .

Nadie sabe  exactamente que hizo de los 15 a los 18, siempre que alguien le pregunta sobre lo que hizo en ese periodo de tiempo siempre cambia la historia, y fue a los 18 años que se unió como voluntario a  Green Peace , aventura que duro muy poco tiempo al darse cuenta que  su preocupación por el planeta estaba muy politizada

continuara.....



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Prueba de Vida

mié 16 de abril, 2008 - 18:06 Seguridad de esta entrada: PUBLICO

Despues de varias semanas, por fin la carga de trabajo a disminuido un poco, y me han quedado algunos minutos para darle una revisada al corral

Quiero agradecer a quienes dejaron mensajes privados en mi buzon preguntando por el motivo de mi ausencia.

Asi que este post es solo una Prueba de Vida



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